呼～我最近愛上早起晨跑，雖然天氣超冷，但運動完大汗淋灕的感覺真好！這時候最適合再補充一些香蕉，既美味又營養！
香蕉水份少、熱量密度高，對激烈運動的人來說是很好的熱量補充品，而且香蕉富含鉀離子，可以預防因電解質不平衡造成的抽筋，聽起來是不是好處多多呀？菓粉們下次運動完不要忘記也來一根香蕉補充營養唷！
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【乳菓在哪裡？】
台北市中正區寧波東街11-4號 (中正紀念堂捷運3號出口)
02-23415575
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#乳菓的好多品項裡面都有香蕉
#間接幫大家補充能量啦
#唯一不加水不加冰塊的果昔smoothie
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